viernes, 8 de junio de 2012

Retroalimentación Negativa

 Después de un partido o torneo creo que a todos nos gusta mucho escuchar de lo bien que lo hicimos, buscar entre fotos o videos de algún partido y ver como hicimos la defensa, salvamos la jugada o que tan alto bajamos el disco.

Pero... que tanto esto nos ayuda a enfocarnos más en el próximo entrenamiento o partido. A mi parecer, no nos ayuda mucho, tal vez nos ayude para saber que nuestro esfuerzo esta enfocado de alguna manera en la dirección correcta. Pero personalmente creo que es más útil saber lo que hicimos mal a lo que hicimos bien ya que de esa manera podemos enfocarnos más en lo que debemos de mejorar.

Creo que la mejor manera de darnos cuenta de lo que hicimos mal, es tomarnos un tiempo para reflexionar, pensar si el pase que no cacho mi compañero fue en parte culpa mía, si el gol que nos metieron fue por que no apreté la marca o por que estaba distraído y no force correctamente, o cualquier situación del partido. Nos ayuda más encontrar que de las situaciones fue culpa mía en vez de pensar que la otra persona lo pudo hacer mejor y fue su culpa y no la mía.

Una vez realizado el auto análisis podremos enfocar nuestra energía en mejorar lo que ya sabemos que hicimos mal en vez de sentarnos en nuestra zona de confort con lo que sabemos que hicimos bien.


MODIFICACIÓN BASADA EN LAS SUGERENCIAS DE ARNOLD MAN
PD: NO PUDE MODIFICAR LO DEL OLOR

¿Cómo organizar mejor a tu equipo de ultimate? Parte 2


Ya hablé de los pequeños detalles y de las responsabilidades mínimas que deberían cubrirse en un equipo para estar mejor organizado. (Ver publicación anterior)
A continuación enlisto esas responsabilidades y unas cuantas más que considero importantes para todo equipo.

·        Diseño de uniformes: El uniforme da identidad y seriedad. Un equipo que “siente” los colores de su playera será un equipo más comprometido dentro del campo.
·        Base de datos del equipo: Es importante que alguien tenga TODOS los datos de los jugadores.
·        Perfil en Facebook o página web: Un medio en donde otros puedan leer sus avances, que les de seriedad y que idealmente transmita las creencias del equipo y no sea simplemente usado para cotorrear.
·        Tesorero: Se tienen que buscar maneras de ahorrar dinero o generarlo y que exista un responsable en este tema. También es importante este tesorero sea quien se encargue de cubrir las cuotas de los torneos con el dinero del equipo.
·        Responsable de los entrenamientos: Qué ejercicios se harán, por cuánto tiempo y con qué propósito.
·        Encargado de conos, discos, etc.
·         Vocero oficial: Quien mande los mails con noticias al equipo
·         Estrategia: Encargado de buscar o inventar nuevas estrategias a la ofensiva y defensiva.
·         Acondicionamiento físico: Alguien encargado de armar un programa mínimo de acondicionamiento físico que permita construir una base física sólida como equipo.

A esto sumen labores del capitán durante el torneo y al interior del equipo y antes de que se asusten les puedo anticipar que habrá personas en su equipo que puedan hacer más de una cosa, sin embargo, recuerden no dejar que uno solo haga todo el trabajo.


Un equipo mejor organizado se logra ante todo con un fuerte compromiso de sus jugadores que respeten a sus líderes y estén buscando constantemente la superación individual y la conjunción como equipo. No se tiene que estar siempre de acuerdo pero se tiene que saber comunicar al interior del equipo todas aquellas inquietudes o problemas que se estén presentando.
Así pues, la organización de un equipo que ya tiene metas claras se convierte en algo más institucional y en donde se tienen que seguir procesos y cumplir plazos.

Felices Hammers

viernes, 1 de junio de 2012

¿Cómo organizar mejor a tu equipo de ultimate? Parte 1

Recuerdo la primera vez que gané un campeonato con mi equipo OPEN. Fue durante un torneo en México celebrado un mes después del campeonato mundial en Vancouver en donde tuve la fortuna de participar y donde también estuvieron los otros 2 capitanes de mi equipo.
¿O sea que mi equipo tiene más de un capitán?
Sí. Para tener una mejor organización se necesita que haya más de un capitán. Ya depende de cada equipo si quiere tener 2,3 o 4. Todo depende de las funciones que necesitas sean cubiertas. Es impensable que una sola persona se va a poder encargar de todo, aunque estemos acostumbrados a que así se haga.
Entonces uno de los primeros pasos para estar mejor organizados es  repartir responsabilidades y dejar claras las funciones de todos los jugadores dentro y fuera del campo.
Tú como el actual coach o capitán de tu equipo tienes que identificar que personas podrán serte útiles en distintas áreas.
Sistemas de juego, estrategias de ataque, defensas de zona, jugadas prefabricadas, end zones, etc.
Todo esto necesita practicarse y previamente ser totalmente entendido por alguien capaz de transmitir su conocimiento al equipo.
Entonces recapitulando necesitamos más de un capitán que pueda cubrir ciertas funciones para el momento del juego...sí.
Pero un equipo no se limita a los momentos del partido. ¿Qué pasa con el antes y después de cada juego? ¿Qué sucede con la planeación de los entrenamientos, de las convivencias, de los viajes a torneos, etc?
Esa parte es muy importante y en el equipo debe haber jugadores convencidos de pertenecer a un proyecto en común que se hagan responsables también de lo que llamamos "extracancha".
Si detectas jugadores a los que solo les interesa su desempeño y no buscan involucrarse con los demás, quizás sea tiempo de hablar con ellos y dejarles las cosas claras para evitar deserciones en el futuro.
Una vez teniendo a todos "en el mismo barco", las cosas no serán fáciles pero sí claras y poco a poco podrán ir alcanzando las metas que se propongan.
Dije la palabra "meta". Y me detengo en este punto. Cada equipo tiene que tener metas. Y todas las metas deben ser comunicadas. No se pertenece a un equipo que no actúa como tal. Los equipos deben antes que todo definir sus metas. Estas pueden ser tan variadas como: lograr mantener un equipo de ultimate este año, poder jugar nuestro primer torneo juntos, tener siempre equipos de más de ## jugadores, ganar el Espíruto de Juego en los torneos, participar en los regionales, divertirse sin importar los resultados, ser los más prendidos en las fiestas, ganar los nacionales, asistir a torneos internacionales o quizás participar en todos los torneos de playa del año.

De acuerdo a las metas, los capitanes enfocarán su trabajo y "el barco tomará rumbo".
Y siguiendo con los pasos para tener a un equipo mejor organizado les garantizo que los pequeños detalles traerán grandes beneficios. Sí!. Todos con el mismo uniforme (por algo se llama uniforme). Que haya discos para el equipo en los entrenamientos y/o torneos, que exista un foro CERRADO en donde puedan hablar de todo sin que los demás se enteren, que haya un "ritual" antes y después de cada juego, que existan porras que todos canten, etc.
Les propongo que cada vez que anoten o reciban un gol, todo su equipo corra a la línea mostrando apoyo a sus compañeros, ya verán la diferencia anímica que esto genera y eso que solamente es un pequeño detalle.
En los mundiales practicamente todos los equipos llevan rosters de más de 20 jugadores y ver a tanta gente junta, apoyando y del mismo color, si te mueve, ¡me consta! ¡y si la porra es buena, que mejor!

Si aún no tienes estos pequeños detalles con tu equipo, ¡aplícalos!

Pueden parecer muy obvios los puntos que les señalé pero implementarlos y ser constante en ello les dejará trabajo suficiente por unos meses. Recuerden que un hábito es la repetición de un mismo acto.
Si les parece que puede funcionar los invito a aplicar los consejos que les doy. A mi equipo le ha funcionado y muy bien.

...continuará.

Felices Hammers